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Taller de yoga en familia

yoga en familia granada

Ya falta poco para las vacaciones de Semana Santa y se nos ha ocurrido empezarlas con un regalo para los pequeños de la casa!
Compartir una tarde de yoga en familia es algo más que pasar un rato divertido, es comunicación, es complicidad, es unión!!
No os lo perdáis!!

Taller de Yoga en familia

taller yoga en familia febrero 2017

Taller de Yoga en familia: una experiencia positiva y divertida donde aprenderemos a través del juego a relajarse, concentrarse y respirar de manera adecuada. Bailamos, cantamos, jugamos, reímos…disfrutamos de los beneficios que tiene practicar Yoga con otra persona y reforzamos el vínculo tan especial que existe…
Anímate a hacer Yoga en familia! sólo necesitas ropa cómoda y tu mejor sonrisa!

Para más información y para reservar vuestra plaza podéis poneros en contacto con Rocío en el 636517719.

Fin de Semana Recarga Pilas en plena Naturaleza

cartel a3 definitivo

 

Os invitamos a compartir con nosotros un fin de semana repleto de actividades y talleres, en el que podréis conocer gente nueva de una manera divertida y lúdica.

No necesitas tener conocimientos de Yoga o Biodanza, ya que nos adaptamos a cualquier nivel y forma física. Lo importante es tener ganas de pasarlo bien, convivir, conocerte un poco más a ti mism@ y disfrutar de la naturaleza.

Nos alojaremos en un precioso Cortijo Rural en Pinos Puente,  ( www.torrehueca.com ) y tendremos todas las comidas incluidas ( se puede elegir menú vegetariano ).

Serán los días 6, 7 y 8 de Febrero de 2015.

La llegada es el viernes 6 a partir de las 17:00 y la despedida el domingo 8 después de comer. Si no puedes venir el viernes consultanos para adaptarnos a tus necesidades.

Las actividades que compartiremos serán:

  • Yoga: realizaremos una sesión de asanas (posturas) cada mañana al despertarnos, para comenzar el día con energía.
  • Biodanza: serán dos sesiones en grupo en las que despertaremos emociones y recuperaremos la alegria de vivir.
  • Senderísmo: tenemos planificadas dos excursiones de bajo nivel, para que todos podamos disfrutar del paisaje y conectar con la naturaleza.
  • Talleres de Relajación, Respiración y Meditaciones: para conectar con nuestro Yo interior y librarnos de estrés.
  • Otras actividades como juegos grupales, lecturas y tertulias que harán que pasemos un fin de semana inolvidable.

Todo incluido son 130 € por persona en habitación doble compartida.

Si necesitas más información ponte en contacto con nosotros.

¡¡¡Os esperamos!!!